SENTIR EL BOSQUE
-5%

SENTIR EL BOSQUE

LA EXPERIENCIA DEL SHINRIN-YOKU (BAÑO DE BOSQUE)

GESSE, ALEX

19,90 €
18,91 €
IVA incluido
Editorial:
EDICIONES GRIJALBO, S.A.
Año de edición:
2018
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-17338-13-8
Páginas:
224
Encuadernación:
Cartoné
19,90 €
18,91 €
IVA incluido

Una invitación a conectarte con la naturaleza: los baños de bosque. Vivimos abstraídos en ciudades, escenarios urbanos y paisajes grises. Con el paso del tiempo, hemos olvidado el impacto que nos puede causar la ausencia de naturaleza. Álex Gesse nos invita a probar los baños de bosque, una técnica japonesa que nos ayuda a reconectar con la naturaleza y con sus efectos beneficiosos para el cuerpo y el espíritu. En este libro, el autor -guía experimentado en baños de bosque- nos relata una veintena de experiencias reales de shinrin-yoku, que han de servir de inspiración e ilustración de lo que podemos encontrarnos en un viaje al interior del bosque, un paseo relajado, sin prisa, sin presiones, como una pausa extraordinaria fuera de nuestra rutina, y que nos conducirá a reencontrarnos con nosotros mismos. Además, nos dice, podemos buscar la naturaleza y su poder sanador allí donde estemos: en la oficina, en casa, en las calles de nuestra ciudad... Allí donde más lo necesites. «Todos tus sentidos están para ser despertados, para conectarte con el bosque, y cuando se liberan, las emociones se despiertan, las conversaciones se desenvuelven y un nuevo mundo surge a tu alrededor, permitiéndote encontrar la armonía con el bosque y, en definitiva, hallar tu equilibrio interior.»

Artículos relacionados

  • 100 LUGARES ÚNICOS PARA IR EN BICICLETA
    DROUSSENT, CLAUDE
    ¿Cuáles son los lugares más hermosos del planeta para recorrer en bicicleta? Aquellos que nos transportan, que nos hacen soñar y descubrir lugares únicos. Pedalear por Alaska, por la jungla de Bali o por las laderas de un volcán de Hawái, circunvalar Islandia, recorrer las calles de Manhattan en familia, perderse en Siberia, en las colinas de Ruanda o en el monte Tamalpais son ...
    En stock

    23,90 €22,71 €

  • LA DECIMOTERCERA
    ORTEGO, ENRIQUE
    Una temporada tan memorable como inolvidable, la 2017-2018. Por primera vez en la historia un mismo club se proclama campeón de Europa en fútbol y baloncesto. La Champions y la Euroliga. La Decimotercera y la Décima. Veintitrés títulos que resumen la grandeza del Real Madrid. Pasado, presente y futuro.En Kiev, contra el Liverpool —otro de los grandes clubes de la historia de la...
    Consultar disponibilidad

    19,90 €18,91 €

  • FÚTBOL Y MÁS FÚTBOL
    LAROUSSE EDITORIAL
    «Fútbol y más fútbol» es un juego de preguntas y respuestas que pone a prueba los conocimientos sobre este deporte de los aficionados de cualquier edad y condición, para divertirse (y seguir aprendiendo) mientras jugamos con amigos o en familia. Las 90 preguntas que componen el juego se presentan en fichas agrupadas en seis secciones, para que todos los jugadores encuentren su...
    Consultar disponibilidad

    21,50 €20,43 €

  • BIBLIA BLANCA, LA
    DEL RIEGO, ÁNGEL
    El Real Madrid tiene 166 millones de seguidores en las redes sociales, y Cristiano  Ronaldo es la persona más seguida del mundo después de Taylor Swift. El estandarte del equipo: una camiseta blanca. Su misión: trascender a través de la victoria. Esa es su gracia y su condena. Una religión para quienes lo aman; una mentira para quienes lo odian. Esta es la explicación de su ori...
    Consultar disponibilidad

    17,90 €17,01 €

  • ODIO EL FÚTBOL MODERNO
    ROBERTO, CARLOS
    Si, en el sopor de la meseta de un martes insustancial —y sin Champions—, emergen en tu recuerdo, con toda su pompa, sugerentes nombres como Mágico González, Dennis Bergkamp o Losantos Omar, entonces este es tu libro.Si conservas esa camiseta Meyba, Cejudo, Massana, Le coq sportif, o incluso sin marca —y por supuesto sin el nombre de ningún jugador a la espalda—, este es tu lib...
    Consultar disponibilidad

    19,90 €18,91 €

  • SENTIR EL BOSQUE
    GESSE, ALEX
    Una invitación a conectarte con la naturaleza: los baños de bosque. Vivimos abstraídos en ciudades, escenarios urbanos y paisajes grises. Con el paso del tiempo, hemos olvidado el impacto que nos puede causar la ausencia de naturaleza. Álex Gesse nos invita a probar los baños de bosque, una técnica japonesa que nos ayuda a reconectar con la naturaleza y con sus efectos bene...
    Sólo hay 1 en stock

    19,90 €18,91 €